COORDINACIÓN CASA
Rutina de coordinación para mejorar la movilidad y la autonomía en casa
Con la ayuda de una silla, trabajamos la coordinación y fortalecemos grupos musculares clave para las actividades del día a día.
MUERTE FAMILIAR
La sinceridad, un lenguaje adaptado a su edad y hacerles partícipes del proceso son claves para ayudarles a afrontar el duelo.
OBESIDAD INFANTIL
Una iniciativa educativa que busca fomentar hábitos saludables y reducir el sedentarismo entre los más pequeños de una forma divertida y participativa.
LIMPIEZA OCULAR
Conjuntivitis, orzuelos, blefaritis o legañas requieren una higiene adecuada para evitar complicaciones y favorecer la recuperación.
EMOCIONES APETITO
Estrés, ansiedad o tristeza pueden afectar al intestino, pero también ocurre a la inversa: la salud digestiva influye en nuestro bienestar emocional.
SALUD INTESTINAL
La alimentación, la gestión del estrés y la escucha de las necesidades del cuerpo son claves para mantener un intestino sano.
EJERCICIOS FISIOTERAPIA
La respiración y los movimientos suaves pueden ayudar a reducir la tensión acumulada, mejorar la circulación y favorecer un sueño más reparador.
ENTREVISTA URÓLOGO
Desde cambios en los hábitos de vida hasta técnicas quirúrgicas avanzadas, repasamos las opciones para tratar esta afección tan frecuente en hombres.
PERIODO PERINATAL
Fisioterapia, psicología, alimentación, terapia sexual y yoga perinatal se unen para ayudar a las mujeres a afrontar los cambios físicos y emocionales de esta etapa.
ENTREVISTA HIPERPLASIA
Dificultad para orinar, chorro urinario débil o necesidad de acudir al baño con frecuencia pueden indicar un agrandamiento de la próstata.
BENEFICIOS BOQUERÓN
¿Sabías que deben congelarse durante 72 horas antes de consumirlos? Además, te contamos por qué son una buena fuente de calcio.
CÁNCER TESTÍCULO
¿Conoce la autoexploración testicular? La detección temprana sigue siendo la mejor herramienta frente a este tipo de cáncer
USO ASPIRINA
Durante años fue un medicamento muy utilizado, pero las recomendaciones han cambiado. Descubre por qué.
CONSULTORIO MÉDICO
Respondemos a algunas de las consultas que más preocupan a nuestros espectadores
RECETAS
Las habas son ricas en fibra, vitaminas y protegen el sistema cardiovascular
ALOPECIA FEMENINA
Vivir con alopecia desde los 19 años. Esta extremeña nos cuenta cómo ocurrió y el impacto que tuvo en su vida
RIESGOS PISCINAS
Vigilancia constante y prevención: las claves para disfrutar de la piscina con seguridad